こんばんわ❣️
今日は朝から洗濯物の畳み、と、そこからすぐ、昨日の続きの着物のプレスをやりました。
何とか飽きずに午前中いっぱい使ってやり終えました。
16枚❣️フーッ😅
ランチは蒸したお芋と、トマトベースのスープ、鶏胸肉も入れてタンパク質もしっかり頂きます。笑笑
で、今日は、食べたらすぐ歩いた方がいいと言うので、今日はそれを実行してみる事に、今日は北へ向かいます。
落ち着いたいいお家のある通りを歩きながら、小雨も降り出しましたが、帽子をかぶっていることもあり、余り、雨の雫を感じることもなく歩き続けました。
しかし、トレファクで引っかかり、帰りに、お直しを頼んでいた靴を引き取って、帰ってきました．笑
北方面は、誘惑が、、、あって、散歩というよりもついつい買い物に走ってしまう私ですが、それでもトータル結構歩いてました。
食後すぐに歩くというのも悪くはないなと、帰ってきてからお昼寝にすればいいわけで、、、、、。日頃のルーティンをちょっと変えてみる事にしてみます、、、、、。
それにしてもこのじめっとした肌感覚は、嫌ですね〜〜。
カラッと暑い中で歩いてかく汗と、このじめっとした空気の中でかく汗は、かなり違いますね〜。
今回はこうして、展示会に向けて体調も整えたので、終わった後に、体調崩さ無い様、管理する様にし無いとね。
今日は良く歩いたので、プレバトを見たら、寝ようかな⁉️
早く寝て、早く起きる
