こんばんわ❣️
今朝は、10:00になってから、マツモトキヨシへ、ニャンコの餌を買いに、、、、。。
夕方から、ピラティスへ、、、、今日はちょっと緊張した。
ピラティスを初めて1年が経ったので、今日からレベルアップのふたつ星レッスンへ、、、、、。
始めたこの一年は一つ星レッスン、それでも3種類ほどあるので、飽きはしないが、緊張感がなくなってきているので、少しカツを入れるためにも、レッスンをランクアップする事にした。
少しづつでも続けていると出来るようになるもので、次に進む事にした。
今日はJUMP、、、、。
ちょっと膝には応えたが、、、、要領はわかった。このレッスンは楽しい😃
何でも無いような足の屈伸が相当応えた、、、、、笑笑。これは楽しみだ、、、、。
何でも無いようで後でくるのが、ピラティス、、インナーマッスルに良く聞くのだ。
明日は筋肉痛になるかな⁉️笑笑。
身体を、甘やかさないのも、健康でいることの一つかも知れない。
ピラティス位続けておかなくては、身体が鈍る。
編み物は時間が掛かるけど、順調な進み具合だ。
多分可愛い🩷、きっと可愛い❤️、と思いながら編んでいれば、確実に可愛いはず😍
今日は、帰ってきたところで、テテのやつに外へ逃げられたが、直ぐにベランダに戻ってきてホッとした。
本当に油断も隙もない奴❣️
五島で、観に行くところなど絵、調べながら、決めてくれているらしい、、、お任せ。
と言いながら、あそこへ行きたいここへ行きたいと希望は一人前に言う私、、、、、。笑笑。
希望はばあちゃんが住んでいた奈留島に行ってみたい事と、じいちゃんが関わったという神社を見学する事。この二つのみ、、、、、。
そうそう、また行くと言っても簡単ではない所、、、希望だけは言っておかなくては、、、、笑笑。
長崎市内は、幼稚園から小学校中学あたりまで住んでいた、地域にどうしても行ってみたい、、、、。
前回、行けなかった事が心残りで、、、、五島の帰りに長崎に寄って帰る事に決めた。
盛り沢山の、予定3泊4日で、足りるのか⁉️
