お寝坊した朝は、何だか調子が良いような、お天気のせい⁉️
おはようございます❣️ というのも遅い様な、、、笑笑。 今朝はしっかり寝坊、2時間遅く起きました❣️ 目覚ましをセットするのを忘れたせいでもありますが、、大体、そのくらいの時間に目が覚めるのに、今朝はどうした事か、外が明…
おはようございます❣️ というのも遅い様な、、、笑笑。 今朝はしっかり寝坊、2時間遅く起きました❣️ 目覚ましをセットするのを忘れたせいでもありますが、、大体、そのくらいの時間に目が覚めるのに、今朝はどうした事か、外が明…
おはようございます😃 さて、色々片付いて来て、日頃の生活に戻って来た感じ、、、。 今、検討中の事に、このブログ、、、が有る。 実は、このブログ、吉祥寺のお店を閉める事になったその年の1月1日元旦から始めた…
おはようございます😃 外はいいお天気ですね〜〜❣️ でも寒いらしい❣️ 外へ一歩も出ない私、、、と言いながら、ちょっと銀行へ、ちょっとコンビニへ、、 何かしら、ちょこちょこ、出掛ける事が続く、、、でも、言…
おはようございます😃 当たり前のようにスィッチ入れれば暖かくなる、、、幸せな事ですね〜〜。 電気代高くなって居るけど、こればかりは使わないわけにいかない、、、、。 その分頑張ると言う事は、仕事をすると言う…
おはようございます❣️ 7:14の時点でこの空は、今日は曇りか雨だね。 回復食一日目として、スッキリ大根なるものを朝一番で頂く。 不味い❣️ 梅干しとお味噌で何とか流し込んだ、、、いやいや、しっかり噛まないとね。 お汁、…
おはようございます❣️ さて、昨日で、ドリンクのみの、ファスティング終わりました。 今日から、回復食。 朝から、昆布で大根を煮込む、、、これに、梅干しとお味噌で、朝食❣️ お昼は何食べようかな⁉️、、、ちょっと、楽しみ❣…
おはようございます😃 爽やかな朝ですねぇ〜〜❣️と言いたいところですが、、、今朝はちょっと焦った。 小原正助さん(知っている人いる⁉️)では無いけれど、私は一日に2回お風呂に入っている、、、と言うことはも…
おはようございます😃 今朝は冷え込みましたね〜と、感じたのは、私だけ⁉️ 昨日から、本格的に、ファスティング、ドリンクだけの日に入りました。 何とびっくりな事に、いつもなら、夜の体重、1キロ増えているので…
おはようございます😃 昨日、ファスティング準備食2日目。 maison de 美ingのメンバーでの撮影会、なんとか無事に終わり、ランチは、和食屋さんへ、私がファスティング中でもある事で、メンバーの皆さん…
おはようございます😃 さて今日は、ファスティング2日目、昼間、スープの様なおなげの様な、、、あったかお蕎麦を頂きました。 まあ、私の場合、夜はないので朝と昼のお食事だけですが、それほど空腹感はなく1日目が…