おはようございます😃
雪の後は、爽やかな晴れの日❣️
ただ、道端の汚い雪は何とかならんのか⁉️ 笑笑
人間とは勝手な物、、、自分中心で世の中は動いていると思いたい、、、笑笑。
さて、昨日は小説のエンディングを思いついたので、本業はお休みして執筆活動に集中、、笑笑
所が、中々終わらす事ができず、今日も引き続き執筆活動に入る。
今日こそは終わらせたい、、、と思っているが、さて、どうなる事か⁉️ 笑笑
それにしても今日は先ずは、大掃除❣️そろそろ、我慢の限界に来ているので、ちゃっちゃっと、やっつけちゃうつもり、、、、
嫌いな事は先に進んでやってしまう主義、、、笑笑、これがストレスを溜めない方法、、、。
昨日は、筋トレスープなる物をエンヤコラ、時間をかけて作って見た。
p70歳からの筋肉が付きやすくなる、スープ、というキャッチフレーズについついひかれ、そんな本を買ってしまった。笑笑。
中身は、トリの胸肉、蒸し大豆、ニラ、エリンギ、海苔、お酢、お味噌、これを混ぜて作り、小さくラップで小分けして冷凍保存しておく、約1週間分が出来た。。
一日にこれを2回食すといいらしい。私は200ccのお湯で戻して飲む、、、というより食べるという感じ、、、。
大豆以外は、好きな食材なので続きそう、。
嫌いな大豆は蒸して、すりこぎですり潰し、形を無くすので、食べられる。
なるべく、薬ではなくこう言った食材で栄養バランスを取るのが正しい食生活の様に思っている。
何しろ、使っているものが全て見えているのが良い❣️
この世の中、偽物が堂々と、まかり通っている、油断出来ない。
偽日本人や成り済まし、偽物の醤油、、、、笑笑。
何を信じればいいのか、判断に迷う、、、、特に口の中に入れる物は、吟味しなくては、、、。
思うのだが、私の周りでも、考え無しに、コロナワクチンを打っていた人、、、色々な形で、弊害が出てきている様で、持病の再発など、後遺症が残ったなど、、、、。
どうして、訳のわからない物を体の中に取り入れようとするのか、何も考えてないのか、、⁉️
言われるままに、ワクチン注射をしてもらうなんて、自業自得としか言いようがない。
自分の体は自分で守らないでどうする⁉️
私は、ワクチンの一つも打ってないし、コロナになった時も、コロナの治療薬は使わないで貰った、単に、喉の痛みと腫れを治す為のもののみ、、、、、。
そのコロナ用の治療薬を使いますか⁉️と聞いてくれた分ここの医者は信用できると思ってしまった。
知らん顔して、使われてたら、とんでもない事になっていたかもしれない。
コロナにかかった後、絶好調だったのは、コロナの治療薬を使わなかったからだと、確信している。
使っていたら、多分、今頃体調が優れず、悶々とした日々を過ごしていたかもしれない、、、そう思うとゾッとする。
自分の体は自分で守る。今の世の中、一番信用できない政府、や、その政治家、彼らは、ワクチン打っているの⁉️ 打っているかどうか、公表して欲しいものだ❣️笑笑
さて、今日も素敵な
