こんばんわ❣️
午前中に届いた荷物諸々片付け終わり、3時には久し振りに、ピラティスへ、、、、。
身体が固まっている感じ、解すのにちょうど良いかと思って行ったのだけど、何と今日のメニューは、ジャンプ❣️
これ寝たままトランポリン、、、て感じなんだけど、結構しんどい、やる前に必ず、どのインストラクターも、気分が悪くなったら、自分で調節して下さいねと言う。
今日はもうちょっと軽いメニューにしたかったなぁ〜と思いつつ何とかやり切った❣️ 笑笑。
明日から、いつもの生活パターンに戻れそうかな。
明日朝一番で段ボールを片付けて、でたゴミを処分すれば、いつもの部屋の戻るかな。
大分商品が減ったとは思ったけど、まだまだ、多い、明日はこの辺りも考えて、古い物からしまう様にする。
1ヶ月前の健康診断の結果を聞きに行って、空っぽになった冷蔵庫の中身を、足す為の食材、買って帰ってくるつもり。笑笑
でも、本当に空っぽで、今日のお昼を作るのに、使える物が全く無くて、考えに考えて、何とか、、、、。
こう言うふうだと人間、どうやってお腹を満たすか、考えるよね、、、、、笑笑。
そう思うとまだまだ材料はあるって事よね。
