今日はそれ程寒さも感じず,ピラティスへ、、、、。

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こんばんわ❣️

今日は,朝からまたしても洗濯、、、、干す、、、、。

生活感がある仕事です,,,笑。

それから裁断仕事,,,,今日は,1:30〜ピラティスなので,11:30から食事つくり、12:00には食べ始め無いと,食べてすぐの運動はちょっとね。

ピラティスが、2:00に終わって後片付けをしたら、2:45迄に,米糠酵素風呂へ、それが,終わって3:30、次はそのままお散歩へ,,,,,帰りに成城石井へ寄って買い物して帰って来ました。

このコース良いな,,,と,我ながら,納得。午後は体メインの,時間を大切に,,,過ごすというのが,私流。

これから寒くなる時期,運動の後、体を温めるのは,良いね。そして濡れたヘアを乾かしながら,散歩するのが気持ち良いのだ❣️

銭湯の帰りのような,,,ね。

その為には朝を早く起きることが大事,,,,でも、5時はまだ外は真っ暗,,,なかなか,起き上がれないけど,明日は頑張ってみようかな。

急に寒くなって何を着たら良いのか考えてしまうけど,もうダウンジャケット着ている人を何人か見かけた。

そろそろ,そういう準備をした方がいいのかな⁉️

まだまだ,秋を楽しみたいんだけどね、、、、、。

あ,そうだ。

明日は保険の更新書類を書き込まなくては、、、、、。忘れてた。

あ,それと,今日は吉祥寺の研ぎ屋さんを見つけて,包丁や,裁ち鋏持ち込んでやってもらうことに、、、、。

かなりの数があるので、時間に余裕を持たせて、お願いするべきだと思うので、、、、、。

ただ,何年も考えて実行に移せずにいたことなので,今年中に片付くのなら、実行あるのみ。

口コミもかなり良いので,お任せすることに、、、、、。

良い所を見つけた❣️良かった。

昔はわざわざ,西荻窪まで、通っていたので、吉祥寺で見つかったのはラッキーだ❣️

集中力を

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