おはようございます😃
昨日に引き続き、今日も暑いとか💦
体調壊さないようにね〜
私は昨日でファスティング、本番が終わり、今日から、回復メニューとなります。
但し、今日は、昨日と同じくまだ食事は出来ません❣️
申し訳、慣れてしまった感がありますが、、、笑笑、
どれだけ食べても良いと言うドリンクや、チューブ、指定された最低限度で、やれてます。笑笑。
ただ、もう一度やれと言われたら、勘弁です❣️ 笑笑
固形物を今日も入れると５取ってないことになるのですが、それでも朝には、便通があります。
多分、これが、腸のお掃除中なのでしょう。
お腹は、それ程凹んでは居ませんが、流石に今日の鏡の中の顔は、少し、小さくなったような、、、。笑笑
体はそれ程、軽くなったとは感じませんが、、、、。
今の状態だと、何でも美味しく食べられそうです❣️ 笑笑
空腹と戦うと言うほどではありませんが、気を紛らわすと言うのは必要なようです。
なので昨日もせっせと、編み物に勤しんでいました。
お陰で、進みますが、、、笑笑
殆ど、NHKを見て過ごしていますが、、、9:55、11:30、13:55と、良いタイミングにみんなの体操や、ラジオ体操(⁉️)、やってくれるので、その間は、一緒に運動やってみています。
出ないと座りっぱなしになってしまうので、、、。
やっと、明日には食事が取れます。
お昼だけだけどね。笑笑
